Expertos explican que es tan beneficioso como hacer ejercicio
Un estudio realizado por la University College de Londres, explico que ver una película por al menos 45 minutos aumenta el ritmo cardíaco, al mismo nivel que cuando realizas un ejercicio físico como una caminata rápida.
Este estudio se realizó controlando las frecuencias cardíacas de 51 personas que veían la versión live action de Aladdin.
Las frecuencias cardíacas, de las personas se encontraban en una zona cardíaca sana que podría beneficiar su salud y al mismo tiempo su memoria y grado de concentración.
Según explican los expertos, no sucede lo mismo cuando vemos una película en casa, pues la probabilidad de distraernos podría resultar mayor y en una sala de cine ponemos total atención.
Debemos aclarar, que ir al cine no te hará adelgazar, sí tiene efectos muy beneficiosos para la salud, pero para adelgazar sabemos que se requiere mucho más esfuerzo .
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